Mentiras Que No Te Dejan Bajar de Peso – Los Ejercicios

Mentiras de la Industria de la Pérdida de Peso Que No Te Dejan Adelgazar – Los Ejercicios. La Solución.

Hola amig@,

Sabías que la inmensa mayoría de personas que quieren bajar de peso, no consiguen eliminar totalmente su grasa ni tampoco consiguen una pérdida de peso para siempre?

Sabías que la Industria de la Pérdida de Peso, Medicamentos y Alimentaria, está CONTAMINADA de Mentiras y Desinformación que impide bajar de peso DEFINITIVAMENTE a millones de personas?

Eres tú una de estas personas…?

Sabías que existe solo 1 manera de perder grasa y peso de manera DEFINITIVA, que después que alcances tu peso ideal, nunca más vuelvas a engordar?

Pues sí, existe solo una manera de conseguirlo y en este artículo voy a revelarte LA FÓRMULA poco conocida de la perdida de grasa y peso definitiva y la MENTIRA #1 que debes saber para que a evites y logres bajar los kilos que deseas de una vez y para siempre.

Me decidí hacer este post, porque desgraciadamente vivimos en un mundo donde cada día más la DESINFORMACIÓN y la MENTIRA tienen más fuerza, llegan a más personas y están impidiendo que millones de personas que quieren bajar de peso, como usted, lo puedan conseguir.

Y la industria de la pérdida de peso también está contaminada por la desinformación y la mentira, por parte de muchos anunciantes el cual su único objetivo es vender sus productos o servicios sin importarles USTED.

Amig@ siento decirle que a todas esas personas de la Industria de la Pérdida de Peso, USTED NO LE IMPORTA... Lo único que les interesa es ganar dinero ofreciéndole a usted, lo que quiere para bajar de peso. Es triste pero es la dura realidad.

Y como yo ODIO LA MENTIRA Y EL ENGAÑO... Hoy quiero revelarle La Mentira #2 que está impidiendo que millones de personas como usted, consigan bajar de peso DEFINITIVAMENTE, y también quiero que conozca LA Fórmula de la Pérdida de Grasa y Peso Definitiva, para usted no siga engañado.

VIDEO - Mira y escucha en este video, porque decimos que los Ejercicios NO son una solución DEFINITIVA a la pérdida de peso.

Y le recomiendo que cuando termine de leer la información que voy a REVELARLE en este post, vaya a internet o a su biblioteca más cercana y confirme toda la información que acaba de leer, para que se convenza por usted mism@.

MENTIRA #2: Los Ejercicios y aparatos de ejercicios, son una solución DEFINITIVA a la perdida de grasa y peso.

Los ejercicios ayudan en un proceso de pérdida de peso, porque ayudan a acelerar el metabolismo, tonifican e incrementan el tamaño los músculos, como resultados brindan a mayor masa muscular mayor será la quema de calorías.

Pero si no se realizan combinados con un Plan Nutricional para quemar grasa y adelgazar, por si solos NO FUNCIONAN, porque NO modifican los hábitos de alimentación que dan lugar a ganar grasa y peso corporal.

Ejemplo: Supongamos que usted hace ejercicios de la manera correcta (con intensidad), sin duda estos van ayudarle a acelerar su metabolismo; pero continúa comiendo los mismos alimentos y tomando las mismas bebidas que le provocan acumular grasa, estos no le sirven de nada.

Miremos este ejemplo para que puedas convencerte. Esta es una relación de pérdida de calorías mediante ejercicios. Si vas al gimnasio y entrenas por 45 minutos realizando las siguientes actividades, estás son las calorías que llegarías a quemar:

- Levantamiento de pesas: 321 calorías
- Trotar: 458 calorías
- Bicicleta: 375 calorías
- Usando la elíptica: 420 calorías
- Entrenamiento en circuito: 429 calorías
- Yoga: 235 calorías

Puedes ver que hay algo de variedad. Ahora, veamos las calorías contenidas en algunas de tus comidas favoritas:
- Pizza: 250-400 calorías por rebanada
- 1 taza de helado: 250-500 calorías (dependiendo de la variedad)
- Rosquilla con mantequilla de maní y mermelada: 400 calorías
- Plato de Espagueti: 627 calorías
- Trozo de cheesecake (tarta de queso): 300-800 (dependiendo de la variedad y el tamaño)
- Galleta con chips de chocolate: 100-250 calorías

Ve lo rápido que añades calorías con simples alimentos sin comer demasiado!!!.  Esta es la razón por la cual debes asegurarte de comer correctamente y la mayoría de personas no se imaginan que tan poco cantidad de alimentos puede suministrar tanta cantidad de calorías, que después se convertirán en grasa.

Conclusión: Usted jamás va a conseguir modificar sus hábitos de alimentación que dieron lugar a acumular grasa, peso y ser una persona delgada en su peso ideal que puede comer de todo sin jamás volver a engordar, solamente haciendo ejercicios sin estar acompañado de un plan nutricional o dieta para bajar de peso que le ayude a conseguir este objetivo de manera DEFINITIVA.

>> Haga clic aquí y descubre todas las MENTIRAS de la Industria de la Pérdida de Peso que están impidiendo que adelgace.

LA FÓRMULA de la Pérdida de Grasa y Peso Definitiva. Y los Mejores Programas Profesionales de la Actualidad que Cumplen con esta Fórmula.

Cuál es la CAUSA que una persona acumule grasa corporal?

Los malos hábitos de alimentación y estilos de vida alimentarios no saludables + el sedentarismo, punto.

Todo lo que entra por la boca, día tras día, es la CAUSA principal porque usted acumula grasa, peso y puede o no desarrollar enfermedades nutricionales.

Entonces, LA FÓRMULA para que una persona elimine la grasa de su cuerpo y baje de peso para siempre es:

Realizar un Plan Nutricional de Dieta (85% del éxito) + Factor Mental (10%) + Factores Secundarios (5%)

Haz clic sobre este video y descubre LA FÓRMULA explicada a detalle…

- Cómo debe ser el plan nutricional de dieta?

- De qué se trata el factor mental?

- Y cuáles son los factores secundarios de la fórmula?

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