miércoles, 25 de julio de 2018

Los Edulcorantes Artificiales Te Hacen Engordar? Alternativas Naturales

Los Edulcorantes Artificiales Te Hacen Engordar? Alternativas Naturales - Endulzantes Saludables.

Uno de los problemas más graves que tienen muchas personas con los alimentos dulces es la ADICCIÓN al azúcar y saben que estos alimentos y bebidas azucaradas son una de las principales causas de acumular grasa corporal y desarrollar problemas de salud como pre-diabetes y diabetes tipo 2.

La billonaria industria de bebidas y alimentos dulces cada dia esconde más su información sobre las cantidades de azúcares en sus productos. La ciencia ha probado que el azúcar el mas adicta que la cocaína, esta es la razón por la cual es tan poderosa para crear adictos a sus productos y ellos lo saben, pero lo coultan todo el teimpo.

Usted lo sabía? Debido a todas las campañas que existen sobre los productos alimentarios ricos en azúcares, la industria ha creado variantes de productos "saludables sin azúcar", a los cuales se les añaden edulcorantes artificiales para endulzar estos productos y crean campañas ocultando la verdad que hay detrás de estos productos, como los refrescos de dieta.

Hoy queremos revelar la verdad sobre estos Edulcorantes Artificiales y que alternativas naturales saludables existen para añádir a su dieta alimentaria. Y para esto quiero mostrarle un artículo escrito por Mike Geary, especialista certificado nutricional y del acondicionamiento fisico, autor del famoso programa La Verdad sobre los Abdominales Perfectos y de su libro La Cocina Quema Grasa, (que pueder haciendo clic sobre estos enlaces azules).

Los Edulcorantes Artificiales y las Alternativas Naturales Saludables.


¿Los Edulcorantes Artificiales (splenda, aspartamo, etc.) Te Hacen Engordar? Alternativas Naturales, Incluyendo Stevia.

miércoles, 18 de julio de 2018

La Verdad sobre los Refrescos de Dieta

La Verdad sobre los Refrescos de Dieta. La Importancia de los Refrescos en la Perdida de Peso.

Mucha "información" y la pongo entre comillas, porque realmente es más desinformación que información real, se dice sobre los refrescos de dieta. La billonaria industria de refrescos lo único que le interesa es ganar dinero y hacer cada día más adictos a su producto.

Eres tú un ADICTO al refresco? Sabes lo que estás tomando? 

Te importa cuidar tu salud REALMENTE o prefieres tomar refrescos en cantidades porque crees que no perjudica tu salud? 


Bueno hoy nos enfocaremos más sobre los refrescos de dieta para si estás interesada/o en conocer la verdad y después tomas la mejor decisión para ti sobre su consumo.

La verdad sobre cualquier alimento o bebida que ingerimos es que nada es tan malo como para dejar de ingerirlo o cmerlo nunca, no hay que ser tan extremista, lo único que debemos saber y hacer es saber cuáles son aquellos que no son tan buenos para nuestra salud y sólo ingerirlos esporádicamente, es todo, evita los no saludables de tu alimentación regular y no tendrás problemas; pero si ingieres alimentos y beidas no saludables reguralmente, entonces tu salud sufrirá consecuencias irremediablemmente.


Para conocer mejor sobre este tema de los refrescos de dietas, Mike Geary, amigo y colaborador de nuestro blog, especialista certificado nutricional y del acondicionamiento físico, autor del programa muy exitoso La Verdad sobre los Abdominales Perfectos y su libro La Cocina Quema Grasa (que puedes ver haciendo clic en estos enlaces azules), nos ha enviado un artículo sobre esto que vamos a mostrartelo a continuación.

Los Refrescos de Dieta y su Efectos en la Dieta Regular.


¿Los refrescos de dieta te hacen engordar, o realmente son buenos para Bajar de Peso?por Mike Geary, Especialista Certificado en Nutrición, Entrenador Personal Certificado

miércoles, 11 de julio de 2018

Grasas Trans Buenas vs Grasas Trans Malas

Grasas Trans Buenas vs Grasas Trans Malas. La Importancia de las Grasas Trans en la Dieta Alimentaria.


Las Grasas Trans están presente en nuestra alimentación diaria y debemos saber cuáles son las que podemos adicionar con frecuencia a nuestra dieta alimenticia con regularidad y cuáles debemos evitar a toda costa con regularidad. 

Hoy vamos a publicar un artículo elaborado por nuestro amigo y colaborador Mike Geary, especialista certificado nutricional y del acondicionamiento físico y autor del programa La Verdad sobre los Abdominales Perfectos y su libro La Cocina Quema Grasa, que puede ver haciendo clic en estos enlaces azules.

Grasas Trans Buenas vs. Grasas Trans Malas

miércoles, 4 de julio de 2018

Verdades Ocultas sobre el Colesterol y el Exceso de Grasa

Verdades Ocultas sobre el Colesterol y el Exceso de Grasa. Los Verdaderos Alimentos Quema Grasa y Plan para Reducir el Colesterol Naturalmente.


Tegustaria saber la verdad sobre el Colesterol, los problemas de salud y la  alimentación real que te condujo a ello y al exceso de peso?
 Entonces te invito a leer este artículo de Mike Geary que publicó especialmente en nuestro blog recientemente...


La Verdad Oculta detrás de "Reducir Tu Colesterol"