Como Alimentarse Correctamente para Tener ell Peso Correcto y Estar Saludables. Videos Explicativos sobre "El Arte de Saber Alimentarte" por Karmelo Bizkarra. Y La Alimentación Cosciente por Zusanne Powell.
Alimentación Consciente significa: Saber lo qué comes, cómo lo comes y cuándo lo comes.
Lo que comes hoy se convierte en una célula mañana...
Comenta la Dra. Zusanne Powell, que las personas que se alimentan mal, no son conscientes que sus hábitos de alimentación les está haciendo mal, producto de una gran desinformación y publicidad engañosa, que quiere vende alimentos dañinos para la salud como saludables...
Hace poco mostramos en nuestra web un video excelente sobre cómo la alimentación forma y define quien somo químicamente, o sea, somos exactamente aquellos que comemos.
Años atrás un gran científico llamado William Howard Hay, dedicó gran parte de su vida a tratar personas con problemas de salud por vía dietética. Años después llegó a la conclusión: de que los seres humanos somos exactamente aquello que comemos y que el cuerpo humano no es otra cosa más que una composición, un compuesto formado por lo que ingiere a diario, bajo la forma de comida y bebida.
La nutrición es principalmente el aprovechamiento de los nutrientes: 1 manteniendo el equilibrio homeostático del organismo a nivel molecular y macrosistémico. Los procesos macrosistémicos están relacionados a la absorción, digestión, metabolismo y eliminación.
En el video anterior el Dr. Irwin revela en unos de sus famosos libros publicos años atrás, que en la vida de un ser humano existen dos vidas, la vida cronológica, que no es otra cosa que el desarrollo humano desde que nace hasta que muere por el desarrollo de su edad a través del tiempo y la vida biológica, que se está condicionada a la formación del cuerpo humano de acuerdo a su alimentación, por lo que la diferencia entre las dos radica en la dieta o nutrición que desarrolla la persona durante su vida.
También revela que la nutrición, la dieta y la actividad física son los 3 factores que definen cómo una persona vive su vida, cómo envejecemos y cómo consideramos la longevidad.
Y que la manera correcta de tomar vitaminas y minerales es mediante una dieta correcta y balanceada.
Hoy queremos mostrarles estos excelentes videos conferencias impartidos por Karmelo Bizkarra, médico especialista en nutrición y autor de un excelente libro llamado "El Arte de saber Alimentarte", donde explica cómo debe ser tu alimentación para que tu vida biológica pueda transcurrir con la mejor calidad que necesitas y así puedas dar en tu vida activa y laboral, lo mejor de tí.
El Dr. Karmelo dice que los seres humanos no comen por necesidad, comen por desamor, desencuentro, por aburrimiento, por que no nos va bien la vida...
Y la Dra Zusanne Powell donde también nos explica en detalles cómo debe ser tu alimentación consciente para mantener la vida biológica sana que necesitamos.
La Dra. Zusanne muestra lo que es la Alimentación Consciente, y dice que no es otra cosa que: saber lo que comes, cuando lo comes, con quien lo comes, con qué actitud lo comes...
Videos Conferencias sobre Como Saber Alimentarte.
Video 1 - El arte de saber alimentarte - Dr. Karmelo Bizkarra
Video 2 - Alimentación Consciente, menús Conscientes - Suzanne Powell
Video 3 - La Verdad Oculta & La Alimentación Consciente
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