[VIDEO] Las 12 Mejores Recetas de Remedios Caseros Naturales Efectivos para la Tos - Parte 3.
Hola amiga y amigo,
Si buscas remedios caseros, naturales y herbales que ayuden a aliviar la tos persistente, en este artículo-video (parte 3) te voy a enseñar los remedios 7,8 y 9 de las 12 mejores recetas de remedios caseros naturales que son efectivos para calmar la tos rápidamente de manera sencilla y efectiva.
Recientemente hice un video donde te enseño esta información. Si gustas más de ver la información en video, aquí te lo dejo.
En este video usted va a saber:
Los remedios 7,8 y 9 de las 12 mejores recetas de remedios caseros naturales que son efectivos para calmar la tos rápidamente de manera sencilla y efectiva.
Qué alimentos e hierbas naturales ayudan a calmar la tos, debido a que poseen ciertas características o sustancias que ayudan con este problema. Entre ellas tenemos: la miel de abeja, jengibre, hierbas naturales, zumos de frutas, agua, malvavisco, tomillo e hiedra y más…
Y por último le dejo INFORMACIÓN VALIOSA + un REGALO SORPRESA que le va ayudar a aprender a calmar la tos y muchos otros problemas de salud de manera sencilla, rápida y natural.
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12 Recetas de Remedios Caseros, Naturales y Efectivos que Ayudan a Calmar la Tos.
Aquí tiene los remedios 7,8 y 9…
Remedio 7. Bromelina
Las piñas contienen bromelina, la cual puede ayudar a tratar la tos.
La bromelina es una enzima que proviene de las piñas y es más abundante en el corazón de la fruta.
La bromelina tiene propiedades antiinflamatorias y también pueden tener propiedades mucolíticas, lo que significa que puede disminuir la mucosa y eliminarla del cuerpo.
Algunas personas beben zumo de piña de forma diaria para reducir la mucosa de la garganta y eliminar la tos. Sin embargo, no hay demasiada bromelina en el zumo para aliviar los síntomas.
Puede encontrar suplementos de bromelina en un tienda y pueden ser más efectivos para eliminar la tos. Sin embargo, es mejor hablar con un médico antes de probar nuevos suplementos.
Es posible que sea alérgico a la bromelina. Además, esta hierba puede causar efectos secundarios e interactuar con los medicamentos. Las personas que toman anticoagulantes o antibióticos específicos no deberían tomarla.
Remedio 8. Jarabe de Tomillo
El tomillo tiene usos tantos culinarios como medicinales y es un remedio común para la tos, la irritación de garganta, la bronquitis y los problemas digestivos.
Un estudio demostró que un jarabe para la tos con tomillo y yedra aliviaba la tos de forma más efectiva y más rápida que un jarabe de placebo en personas con bronquitis aguda. Los antioxidantes que componen la planta pueden ser los responsables de sus beneficios.
Para tratar la tos con tomillo, busque un jarabe específico que contenga este tipo de hierba. De forma alternativa, prepare una taza de té y añada dos cucharadas soperas de tomillo seco en una taza de agua caliente. Deje reposar 10 minutos antes de filtrar y beber.
Remedio 9. Cambios alimenticios para el reflujo ácido
El reflujo ácido es una causa común de tos. Evitar los alimentos que pueden provocar reflujo ácido es una de las mejores maneras para controlar esta enfermedad y reducir la tos que la acompaña.
Cada individuo puede tener diferentes desencadenantes de reflujo ácido que deben evitar. Las personas que no están seguras de las causas que lo provocan pueden empezar eliminando los desencadenantes más comunes de su dieta y vigilando sus síntomas.
Los alimentos y bebidas que provocan reflujo ácido con mayor frecuencia incluyen:
• Alcohol;
• Cafeína;
• Chocolate;
• Alimentos cítricos;
• Alimentos grasos y fritos;
• Ajo y cebollas;
• Menta;
• Alimentos con especias y sal, o
• Tomates y productos que los contienen.
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