Como Aumentar Musculo Rápido. Serie de Videos. Plan Profesional para Ganar 20 Kilos de Músculo Magro Rápidamente. Plan de Alimentos y Ejercicios Personalizados para Tí. Culturismo sin Tonterías. Las Mentiras que debes Evitar.
Hoy día la información que existe en revistas y en mayoría de sitios en internet NO revelan la verdad sobre Como Aumentar Musculo Rápido sin una gota de grasa. Y la mayoría de persona acuden a planes de dietas y rutinas de ejercicios que no les brindan los resultados que esperan.
En este post quiero revelar un verdadero sistema que te enseña como ganar masa muscular rápdo sin grasa que está personalizado para tí y se adapta a tus características físicas para darte resultados rápidos y reales, se llama "Culturismo sin Tonterías" (CsT).
CsT es un plan profesional que abarca toda su información en ebooks, videos y apoyo logístico personalizado para tí que te enseña (paso a paso) cómo ganar masa muscular (18.6 kilos de puro músculo sólido como el acero) en unas semanas con solo 3 horas en el gimnasio a la semana, sin usar esteroides peligros ni suplementos caros, ni aparatos que no te ayudan.
Mira este video de presentación donde te revelamos cómo un flaco (corredor de largas distancias) paso de pesar 68 kilos a pesar unos impresionantes 86 kilos y se convirtió en un Campeón de Modelos del Acondicionamiento Físico con un sistema único...
Video Revela un Sistema Único y Personalizado que te Enseña Cómo Ganar 18 kilos de Masa Muscular sin Grasa Duro como la Roca Rápidamente.
Las Revistas de Culturismo Están OCULTANDO LA VERDAD sobre Cómo Comer y Entrenar para Ganar Músculo sin Grasa. Las Mentiras del Fisiculturismo reveladas.
- Estás Haciendo El Número INCORRECTO de Repeticiones Y Series
Tus fibras musculares, están diseñadas para realizar deportes de resistencia de larga distancia. Estos tipos de fibras musculares, son patéticasal momento de generar fuerza y potencia y se contraen casi igual de rápido que un viejo levantándose de la cama cada mañana. Lo peor de todo, es que tus fibras musculares poseen el menor potencial de hipertrofia (crecimiento muscular) de todos, pero las revistas te toman el pelo y te ofrecen una píldora o polvo para arreglar ese problema. Ahórrate tu dinero. No necesitarás ninguno de sus caros cócteles si me permites enseñarte una manera diferente de entrenar para tu tipo de cuerpo. - Los Suplementos Para Subir de Peso Te Harán Engordar
Tienes un metabolismo como el de un auto de carreras y eres conocido como el tipo (o chica) que puede comer todo lo que tiene a la vista sin subir de peso. Un metabolismo rápido, raramentees la causa de que no desarrolles músculo, comer de menos y no ingerir nutrientes de calidad o una gran variedad de alimentos es el problema real que necesitas corregir. Olvídate de la proteína en polvo para subir de peso y permíteme enseñarte cómo comer apropiadamente sin atiborrarte, esto último, solo hará que tengas una fea barriga. - Estás Haciendo Los Ejercicios INCORRECTOS Tienes extremidades más largas de lo normal, lo cual es una horrible combinación cuando estás utilizando pesas debido al esfuerzo extra sobre tus articulaciones, ya que las pesas tienen que recorrer una mayor distancia. A menos que aprendas algunos trucos para hacer los mejores ejercicios para desarrollar músculo para “ectomorfos”, no podrás hacer volumen y ganar músculo rápido. Resulta asombroso el tipo de fuerza dramática que obtendrás cuando descubras mi manera completamente diferente de entrenar para tener masa muscular.
Tres mentiras del acondicionamiento físico
1) entrenar como un fisicoculturista te dará el cuerpo de un fisicoculturista
Imitar las mismas rutinas de los medios, solo te dará resultado si coincide que tengas la misma genética, por lo tanto estas muy lejos que sea real
2) un entrenamiento más largo equivale a músculos más grandes
De hecho tu cuerpo no desarrolla los músculos mientras te ejercitas o desarrolla tus entrenamientos, sino cuando descansas o estás en la fase de recuperación de tus músculos
3) el cuerpo de tu vida está dentro de la pastilla polvo o poción
La verdad necesitas un entrenamiento sólido, alimentos Saludables, baratos, naturales y llenos de sabor, que alimenten adecuadamente tus músculos
En su mayoría, todas estas pastillas y suplementos que promocionan no sirven de nada, están llenos de harina de arroz, azúcares, aditivos, saborizantes artificiales y edulcorantes, nada Saludables ni efectivos
De hecho no solo te están ayudando en nada a ganar músculo, sino que te están destruyendo tu cuerpo desde adentro, y evitando que ganes músculo.
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