[VIDEO] Porque No Puedo Bajar de Peso - Las 7 Barreras o Causas que Impiden Quemar Grasa y Adelgazar.
Hola amigos, es un placer tenerte aquí en mi blog…
En este post-video quiero enseñarte la información que revelo en uno de mis videos que recientemente subí a mi Canal CARyES.
Se titula: Porque No Puedo Bajar de Peso - Las 7 Barreras o Causas que Impiden Quemar Grasa y Adelgazar
Si no conoces mi canal de video y aun no te has suscrito, te invito hacerlo haciendo CLIC AQUÍ AHORA.
No obstante si te gusta más, ver y escuchar la información directamente desde el video, aquí te lo dejo.
En este video va a saber:
Por qué no puedes conseguir bajar de peso de manera DEFINITIVA o temporalmente?
Cuáles son las 7 barreras que impiden que una persona consiga acelerar el metabolismo para quemar la grasa de su cuerpo y baje de peso.
Va a saber que debe hacer para vencerlas.
Un proceso de pérdida de grasa y peso lleva distintos pasos que deben ser vencidos, para que el cuerpo consiga activar el metabolismo y permita que las personas quemar la grasa del cuerpo y bajar de peso. Estos pasos permiten eliminar las barreras que impiden bajar de peso a las personas y es clave que toda persona que quiere perder peso debe saber cómo hacerlo bien.
Muchas personas fracasan en sus intentos de bajar de peso porque creen que con hacer una dieta cualquiera y ejercicios, ya van a conseguirlo. Activar el metabolismo correctamente y conseguir eliminar la grasa del cuerpo, requiere de pasos que indiscutiblemente deben ser vencidos o fracasará en su intento, una y otra vez.
En este video va a saber: qué es lo que hace que una persona acumule grasa y engorde. Qué partes del cuerpo intervienen en un proceso de pérdida de grasa. Porqué el cuerpo puede impedir que una persona consiga eliminar su grasa y bajar de peso.
Cuál es la alimentación que provoca que una persona engorde. Cuáles son los alimentos que engordan y cuáles son los alimentos que ayudan a quemar grasa y mantienen a una persona en su peso ideal delgado.
Qué debe hacer para activar el metabolismo del cuerpo y hacer que los órganos que intervienen en la eliminación de la grasa, funcionen correctamente para consiga bajar de peso.
Y por último, cuál es la Formula Nutricional Balanceada que va ayudarle acelerar su metabolismo y bajar de peso sin necesidad de hacer dietas o dejar de comer alimentos que engordan. Y cuáles son los verdaderos alimentos quema grasas que debe añadir a su dieta para bajar de peso.
Aquí le dejo la información prometida en el video y más… para que acceda a su descarga.
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Las 7 Barreras o Causas que Impiden Bajar de Peso a una Persona.
Barrera #1: Dieta Alta en Alimentos (carbohidratos refinados) a los que yo les llamo alimentos tipo E.
Esta es la barrera o causa más común, que todas las personas que buscan quemar la grasa de su cuerpo y bajar de peso, tienen.
Porque la Causa Principal que provoca que una persona acumule grasa en el cuerpo y engorde es:
Los malos Hábitos de Alimentación y Estilos de Vida NO Saludables y Sedentarios, punto.
Si una persona NO es capaz de modificar los hábitos de alimentación (alimentos y bebidas), que le provocaron engordar, haga lo que haga nunca va a poder bajar de peso de manera DEFINITIVA.
Barrera #2: Exceso de Toxinas en el cuerpo.
Los alimentos que engordan, son aquellos que producen mucha glucosa e insulina y toxinas en el cuerpo
Estos son: los carbohidratos refinados, como: pan, harina, arroz, cereales, tubérculos, bebidas azucaradas, etc.
Está probado científicamente que cuando una persona tiene muchas toxinas en el cuerpo, el hígado no funciona correctamente y se le reduce la capacidad de eliminar las toxinas del cuerpo y la grasa, por lo que la persona No puede conseguir bajar de peso.
Además, los alimentos carbohidratos refinados son adictivos. Mientras más los come, más los desea.
Por lo tanto, si una persona NO es capaz de desintoxicar el cuerpo, el cuerpo continuará deseando estos alimentos como preferidos y le resultará muy difícil conseguir limitarlos en su dieta para bajar de peso.
Barrera #3: Deshidratación o Beber Insuficiente cantidad de agua diaria.
Cuando una persona mal hidratada o no ha toma la cantidad de agua diaria que necesita, su metabolismo se pone lento y cuando el metabolismo se pone lento, le resultará mucho más difícil quemar la grasa de cuerpo y tener éxito en un proceso de pérdida de peso.
Barrera #4: Hipotiroidismo o Problema en la Glándula Tiroides.
Las glándulas tiroides controlan la velocidad del metabolismo, o sea, cuanto oxígeno entran a las células.
Si estas tienen problemas en su funcionamiento, van a poner lento el metabolismo del cuerpo y por tanto, la no va a poder conseguir bajar de peso, todo lo contrario, la persona va a engordar.
Barrera #5: Exceso de Hongo Candida Albicans.
Este hongo se encuentra en grandes cantidades en las personas que tienen exceso de grasa y peso. Produce 75 tóxicos diferentes que provocan que el metabolismo se ponga lento y por tanto, no va a poder conseguir bajar de peso, todo lo contrario, la persona va continuar engordando.
Barrera #6: Mala Calidad del Sueño.
Cuando una persona no consigue dormir 7-8 horas con un sueño profundo, reparador, de manera regular, se eleva el nivel de estrés en el cuerpo y se activa el sistema nervioso del cuerpo para mantenerse alerta en su función de “luchar y correr”.
El estrés provoca que el cuerpo libere insulina adicional que tiene en reserva en su hígado. Esta insulina termina convirtiéndose en grasa, por lo que, podemos concluir que el estrés provocado por mala calidad del sueño impide que la persona baje de peso, sino que provoca todo lo contrario, que la persona acumule grasa y engorde.
Barrera #7: Resistencia a la Insulina.
La Resistencia a la insulina es un fenómeno típico que ocurre generalmente en las personas que tienen sobrepeso u obesidad ya por tiempo.
Lo que ocurre con este problema es que las células pierden sus receptores que capturan la insulina, debido a que si una persona tiene exceso de insulina flotando en el cuerpo por ya tiempo o años, debido a que ha tenido exceso de grasa y glucosa por tiempo, entonces el cuerpo se defiende eliminando receptores de las células de insulina.
Y ahora la persona se hace insensible a la insulina. A este problema se le llama, Resistencia a la Insulina.
Cuando una persona tiene resistencia a la insulina, lo que hace el cuerpo en respuesta es obligar al páncreas a que produzca más insulina. Cuando hay un exceso de insulina en el cuerpo, el hígado no es capaz de eliminar las toxinas ni la grasa del cuerpo, porque la insulina bloquea la salida de grasa, por lo tanto no permite que la persona adelgace.
O sea, la resistencia a la insulina lo que hace es que fuerza al páncreas del cuerpo a producir más insulina, porque las células ya no tienen suficientes receptores de insulina.
Esta es una barrera que parece “invisible”, porque a pesar que la persona haya vencido las anteriores, puede impedir que la persona consiga quemar totalmente la grasa que desea perder de su cuerpo en un proceso, porque lo detiene o interrumpe y la persona no sabe por qué.
Estas son las 7 Causas o Barreras que impiden bajar de peso a una persona y que debe vencer si quiere conseguir una pérdida de grasa y eso para siempre.
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