Descubre Qué Problema Te Está Impidiendo Adelgazar y Cómo una Estrategia de Alimentación Puede Solucionar Este Problema - Especialista Frank Suarez.
Hola, amiga y amigo, un placer tenerte en nuestro blog FAREFYS (Fórmulas para Adelgazar Rápido, Estar Fuertes y Saludables).
Si deseas informarte sobre ¿qué causa que una persona no consiga adelgazar o se le haya detenido su pérdida de peso… y cómo puedes solucionar este problema…? Entonces, estas en el artículo correcto.
En este artículo – video, queremos mostrarte unos videos del especialista en metabolismo, llamado, Frank Suarez, que explica a detalle:
- Cual es la causa que provoca que muchas personas NO consigan adelgazar o se les detenga su pérdida de grasa cuando ya habían logrado comenzar a perder peso.
- ¿Por qué le sucede esto a muchas personas y cuál es la solución a este problema?
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Por si no sabes quién es Frank Suarez.
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Frank fue un destacado y reconocido a nivel mundial, Especialista en Obesidad y Metabolismo. Escritor de varios libros mejores Vendidos (Best-Seller), como, por ejemplo: “El Poder del Metabolismo”, donde plasmó en todos ellos toda su experiencia y sabiduría sobre como adelgazar y combatir las Enfermedades Nutricionales para mejorar la salud.
Fue una persona excepcional que ayudó a cientos de miles de personas en el mundo a combatir la obesidad y las Enfermedades Nutricionales desde su compañía UNIMETAB, la cual estableció clínicas con residencia en varios países.
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La Causa Oculta que Provoca que Muchas Personas NO Consigan Adelgazar y la Solución - (Videos Frank Suarez).
Frank dice que después de muchos años trabajando con personas que buscan adelgazar quemando su grasa del cuerpo, se ha encontrado con un problema común: Hay personas que NO les resulta fácil acelerar el metabolismo con un plan y otras se les detiene la pérdida de grasa después de haber comenzado a eliminar la grasa con un plan.
Frank descubrió que este problema viene causado por: Resistencia a la Insulina.
Si quieres ver y escuchar toda la información directamente de los videos de Frank, sobre qué es la Resistencia a la Insulina, aquí te dejo este video.
¿Qué es la Resistencia a la Insulina?
Es cuando una célula está rodeada de exceso de insulina y esta se pone inmune a esta hormona. O sea, cuando el cuerpo produce mucha insulina, las células que captan esta hormona de insulina se ponen insensible a las mismas y no las dejan entrar.
Frank dice que conoció muchos casos en sus clínicas Natural Slim de personas que seguían sus planes nutricionales 3x1 y 2x1 de adelgazamiento, que seguían sus recomendaciones para reparar y acelerar el metabolismo y, aun así, no conseguían adelgazar y la causa principal era que estas personas estaban padeciendo de Resistencia a la Insulina.
¿Cuál es la solución al este problema: Resistencia a la Insulina?
La solución a este problema es: El Ayuno Intermitente.
Si quieres ver y escuchar toda la información directamente de los videos de Frank, sobre qué es el Ayuno Intermitente… aquí te dejo este video.
El Ayuno Intermitente NO es una dieta, es un sistema de alimentación que establece unos horarios para alimentarse.
Cuando una persona hace todo lo correcto con el metabolismo y tiene progreso, o sea, pierde grasa y baja su talla; pero llega un momento que ya deja de adelgazar, sabemos que empezó a chocar con el problema de la resistencia a la insulina.
La resistencia viene como resultado de que por muchos años las células tuvieron tanta insulina que las células ahora no aceptan más insulina y como no lo aceptan ahora se creó una resistencia.
El Ayuno Intermitente ayuda a vencer el problema de la Resistencia a la Insulina porque es un sistema donde usted pasa cierta cantidad de hora sin comer y el cuerpo comienza a reaccionar ante esa falta alimentaria.
¿Cómo realizar este sistema alimentario llamado, Ayuno Intermitente para eliminar la Resistencia a la Insulina que le está impidiendo adelgazar?
Si quieres ver y escuchar toda la información directamente de los videos de Frank, sobre cómo realizar correctamente el Ayuno Intermitente… aquí te dejo este video.
Básicamente el ayuno intermitente se basa en lo siguiente:
Digamos que come a las 8 de la noche y se le dice tiene que estar ahora sin comer de 12 a 14 horas, por ejemplo: si comienza la ayuna a las 8 de la noche, entonces, a las 8 de la mañana del siguiente día ya se cumplieron las 12 horas; pero sería más conveniente si la persona puede extender el horario de ayuna hasta las 12 del mediodía, lo cual serían 4 horas más. Si consigue llegar al mediodía del siguiente día, ahora alcanzó 16 horas de ayuno.
Algunas personas consiguen llevar el horario de ayuna un poquitito más lejos y lo van hasta las 2 de la tarde y consiguen hacer ayunas de 18 horas sin comer.
Cuando usted pasa de 12 a 14 horas sin comer, el cuerpo empieza a botar o tirar para afuera toda la basura y una de la basura que tira es el exceso de grasa. Ese exceso de grasa se descompone en cetonas.
¿Qué Sistema de Alimentación le Recomendamos realizar para que consiga adelgazar sin Hacer Dietas que le Provocan Hambre y Ansiedad?
Si usted es una persona que tiene solamente sobrepeso, le recomendamos llevar a cabo la Alimentación Balanceada 2x1.
Pero si usted tiene obesidad, le recomendamos llevar a cabo la Alimentación Balanceada 3x1.
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