Porque Padecemos de Ansiedad por Comer
Un factor sumamente importante a tener en cuenta por personas que padecen de Ansiedad por Comer es saber como controlar la ansiedad por la comida.
Si usted es una persona que padece de ataques de Ansiedad por Comer, seguramente posee un desequilibrio de nutrientes con un medio ácido que lo lleva a este estado.
Las mayoría de personas que padecen de Sobrepeso u Obesidad cual sea, han padecido en alguna ocason de antojos y ataques de ansiedad por comer comidas ricas en grasas, azucares y/o elaboradas con harina refinadas. Un alimento super adictivo (mas que la cocaina, según estudios realizados y comprobados) es la azúcar, sea blanca refinada o morena.
Esta adicción al azúcar se manifiesta sobre todo en personas que habitualmente la ingieren de diversas maneras (sobre todo en bebidas azucaradas) ya que es la forma más común vista de hacerlo y donde no se aprecia visualmente la cantidad que se ingiere con una sola bebida azucarada. Los efectos de estas bebidas azucaradas son devastadores para salud humana, no solo por la gran cantidad de azúcar que poseen, también por sus aditivos químicos.
