Cómo Medir el Nivel de Colesterol. Plan Profesional para Reducir el Colesterol Malo Alto.
La medición del nivel de colesterol es un elemento muy
importante en el mantenimiento de un estilo de vida sano y
abundante. Según las estadísticas de la Asociación Americana del Corazón,
más del cincuenta por ciento del total de la población americana tiene el nivel de colesterol malo alto. Esto
significa que cada hombre tiene una posibilidad de alto riesgo de cualquier
forma de insuficiencia cardíaca.
Así que tan pronto como sea posible, es
recomendable medir el nivel de
colesterol para evitar y disminuir el riesgo a tener y experimentar enfermedades
del corazón. La prueba más simple y más recomendable para comprobar el nivel de
colesterol en el cuerpo es el perfil de lípidos. Para lograr esto, hay que
realizarse un análisis de sangre y esto le da al médico la información para
determinar el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón.
El nivel de colesterol puede ser
controlado en casa. Algunas de las formas para determinar el nivel de
colesterol son las lipoproteínas de baja densidad (LDL) o lipoproteínas de alta
densidad (HDL).
El LDL transporta el colesterol desde el hígado a los
tejidos periféricos y niveles mayores de LDL son considerados colesterol malo y
tienen más riesgo para las enfermedades cardiacas. El HDL es el colesterol
bueno y trae colesterol del torrente sanguíneo hasta el hígado.
Entonces, cómo
se hace la medición individual?
Hay tres pasos en la realización de
pruebas de colesterol por separado. El primer paso es tomar muestras de
sangre después de nueve o doce horas de ayuno. Entonces, exprese el nivel
de colesterol en miligramos de colesterol en sangre por decilitro de sangre (mg
/ dl). Y después documente el colesterol total. Divida el colesterol
total con el HDL y el resultado debe ser inferior a 5,0. Luego divida el
colesterol total con el LDL y el resultado debe ser inferior a 3,5. Estas
proporciones se utilizan para predecir la probabilidad de riesgo de
enfermedades del corazón.
Pero es importante y aconsejable consultar a un médico experto cuando se
controle el nivel de colesterol. Esto
puede evitar la posibilidad de una mala interpretación de los
resultados.
Antes de ver a un médico, controle algunos posibles factores
de riesgo como la genética, tabaquismo, diabetes, obesidad e hipertensión arterial.
La presencia de dos o más de estos factores de riesgo da una idea sobre la
necesidad de un análisis de colesterol. Se debe establecer una cita con el
médico y darle su historia clínica y una lista de factores de riesgo.
Es
recomendable saber dónde se llevará a cabo la prueba de colesterol y la cita
debe ser temprano en la mañana. El paciente no debe comer ni beber nada
nueve a doce horas antes de la cita para evitar injerencias con los resultados.
Hable de los resultados con el médico. Él explicará cuáles son los
resultados y si el paciente necesita tratamiento.
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