[VIDEO] Desayunos Malos y Saludables para Bajar de Peso y Combatir la Diabetes 1 & 2 – Dieta Balanceada 3x1.
Hola amigos, es un placer tenerte aquí en mi blog…
En este post-video quiero enseñarte la información que revelo en uno de mis videos que recientemente subí a mi Canal CARyES.
Se titula: Desayunos Malos y Saludables para Bajar de Peso y Combatir la Diabetes 1 & 2 – Dieta Balanceada 3x1
Si no conoces mi canal de video y aun no te has suscrito, te invito hacerlo haciendo CLIC AQUÍ AHORA.
No obstante si te gusta más, ver y escuchar la información directamente desde el video, aquí te lo dejo.
En este video va a saber:
En este video va a conocer como son los desayunos malos que no ayudan a bajar de peso, ni tampoco a combatir Enfermedades Nutricionales como la Diabetes tipo 1 & 2. Y como son los desayunos saludables para Bajar de Peso y Combatir la Diabetes 1 & 2. Y una Dieta Balanceada Saludable 3x1.
El desayuno es la comida más importante del día, porque usted está rompiendo el ayuno.
Y si comienza el día comiendo alimentos que suben la glucosa, pues entonces será muy difícil que pueda conseguir quemar grasa, bajar de peso y combatir cualquier Enfermedad Nutricional que tenga, como: diabetes.
Es imposible adelgazar y controlar la diabetes si usted consume alimentos que le provocan que tenga la glucosa alta. Entonces NECESITA tener la glucosa controlada.
Y por último, le dejo la información valiosa y el REGALO prometido en el video para que la descargue con el Bono de Descuento de $17, por tan solo $9.97 dólares. La Dieta o Fórmula Nutricional Balanceada Saludable 3x1 (en idioma español e inglés).
Esta sencilla formula nutricional va ayudarle a cualquier persona a modificar malos hábitos de alimentación que tenga y le haya provoca engordar o acumular grasa abdominal. Y también le va ayudar a evitar, controlar y revertir o curar cualquier Enfermedad Nutricional Degenerativa Crónica que haya desarrollado. Y también va a conocer la lista de los verdaderos alimentos quema grasas que debe añadir a su dieta para bajar de peso y cuáles de be limitar o evitar que engordan.
Aquí le dejo la información prometida en el video y más… para que acceda a su descarga.
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[Información en Idioma Español]
ACCESO A LA DESCARGA DEL LIBRO PDF: “LA NUTRICIÓN BALANCEADA SALUDABLE 3x1” de Luis Paniagua con BONO $17 USD de DESCUENTO (por tiempo limitado).
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INFORMACION DE REGALO ADICIONAL
LIBRO PDF GRATIS – COMO REVERTIR LA PREDIABETES Y DIBETES TIPO 2
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[Información en Idioma Inglés]
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Desayunos Malos y Saludables para Bajar de Peso y Combatir la Diabetes 1 & 2 – Dieta Balanceada 3x1.
El desayuno es la comida más importante del día, porque usted está rompiendo el ayuno.
Y si comienza el día comiendo alimentos que suben la glucosa, pues entonces será muy difícil que pueda conseguir quemar grasa, bajar de peso y combatir cualquier Enfermedad Nutricional que tenga, como: diabetes.
Es imposible adelgazar y controlar la diabetes si usted consume alimentos que le provocan que tenga la glucosa alta.
Si quiere bajar de peso
Si quiere mantener bajo control su diabetes diabetes tipo 1
Si quiere revertir o curar su prediabetes o diabetes tipo 2
Entonces NECESITA tener la glucosa controlada.
Entonces, veamos ahora:
Cómo es un desayuno malo que le está provocando que engorde y NO le ayude a combatir las Enfermedades Nutricionales como la Diabetes?
Voy a enseñarle 3 ejemplos de desayunos que se venden como “saludables”, pero NO lo son:
1- Avena con frutas: la avena es almidón y eleva muchísimo la glucosa o azúcar en sangre, por lo tanto no le va ayudar a bajar de peso ni a combatir la diabetes
2-
Cereales, granos de maíz o trigo: estos alimentos son puros
carbohidratos, por lo que va a subirle mucho la glucosa
Además, el maíz es un alimento agresor (científicamente probado), porque hoy dia el maíz que se cultiva es un alimento modificado genéticamente y para nada se considera saludable
3- Cereal, pan, jalea y jugo de naranja
Todos estos alimentos que componen este desayuno son carbohidratos y elevan mucho los niveles de glucosa también.
Entonces, veamos ahora:
Cómo es un desayuno bueno, saludable, que le AYUDA a bajar de peso y a Controlar, Revertir o Curar las Enfermedades Nutricionales como la Diabetes?
Estos 3 ejemplos de desayunos saludables son al estilo de la Nutrición Balanceada Saludable 3x1, que después se la voy a enseñar…
a) 3 partes de su plato (que abarque el 75%) de alimentos tipo A (adelgazan y combaten la diabetes): con revoltillo de huevo con vegetales + yogurt sin azúcar con fresas naturales + 1 porción (que abarque el 25% de su plato) de alimentos tipo E (engordan): ¼ de taza de avena casera con canela.
b) 3 partes de su plato (que abarque el 75%) de alimentos tipo A (adelgazan y combaten la diabetes): 2 huevos hervidos con aceite oliva y comino a gusto + café con leche de almendra o café negro + 1 porción (que abarque el 25% de su plato) de alimentos tipo E (engordan): 1 galleta integral con mantequilla.
c) 3 partes de su plato (que abarque el 75%) de alimentos tipo A (adelgazan y combaten la diabetes): batido de proteínas puede ser de Whey hecho con leche de almendras + café con leche de almendra o café negro + 1 porción (que abarque el 25% de su plato) de alimentos tipo E (engordan): porción pequeña de manzanas con canela.
Con estos tipos de desayunos usted va a COMENZAR BIEN EL DÍA de alimentación…
Además le van ayudar a pasar muchas horas sin que sienta hambre, con suficiente energía y sobre todo mantiene los niveles de glucosa estable o normal.
Entonces,
Como puede crear desayunos saludables y llevar a cabo una dieta de alimentación sana que te permita Adelgazar y combatir cualquier Enfermedad Nutricional como la Diabetes, hipertensión, colesterol malo y triglicéridos elevados y muchas más de manera MUY SENCILLA?
Con la Dieta o Fórmula Nutricional Balanceada Saludable 3x1.
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