Remedios Caseros para la Diabetes Mellitus. Como Curar la Diabetes con Tratamientos Naturales. Plantas Medicinales. Causas y Síntomas.
Los Remedios caseros para la Diabetes Mellitus, son una fuente importante natural en la lucha contra la Diabetes. Eliminar toxinas de su cuerpo y evitar suministrar tantas sustancias químicas por tanto tiempo se vuelve algo fundamental para la salud e un diabtético.
La Diabetes Mellitus es una enfermedad crónica que se produce por un conjunto de trastornos metabólicos en la cual el cuerpo no puede controlar bien los niveles de azúcar en la sangre.
Clasificación de la diabetes.
Existen varias clasificaciones de la diabetes según diferentes organizaciones, como la (OMS) Organización Mundial de la Salud y otras como (ADA) Asociación Americana de Diabetes, la cual clasifican la diabetes en 3-4 tipos: (Fundación Wiki media, Inc., 2015).
- La Diabetes Mellitus tipo 1: se caracteriza por ser una enfermedad autoinmune y metabólica, que destruye de manera selectiva las células beta (ß) del páncreas causando una deficiencia absoluta de insulina. Esta diabetes se produce generalmente en edades tempranas de la vida humana, generalmente antes de los 30 años de edad. Esta representa casi el 10% de los casos de diabetes.
- La Diabetes Mellitus Tipo 2: es un trastorno metabólico que se caracteriza por un alto nivel de azúcar en la sangre (hiperglicemia) en el contexto de resistencia a la insulina y una relativa falta de insulina. Los síntomas comunes son: sed, hambre constantemente y micción frecuente o poliuria. Esta diabetes representa el 90% de los casos. Es posible revertirla o atenuarla con un plan profesional que ataca las causas que la origina.
- La Diabetes Gestacional: es una forma de diabetes mellitus provocada por el embarazo. Aún no se conoce la causa real que la origina; pero se cree que durante el embarazo las hormonas reducen la capacidad del cuerpo para utilizar y responder a la acción de la insulina, como resultado crea una hiperglucemia o alto nivel de glucosa en la sangre. Según estadísticas esta alcanza de 3-10% de las mujeres embarazadas.
- Otros tipos de diabetes mellitus menores: tipo 3A, 3B, 3C, 3D, 3, 3E, 3F, 3G.
Remedios Caseros para la Diabetes Mellitus.
- Antes de aplicar remedios para su diabetes, recomendamos siempre consultar con su médico especialista la aplicación de estos de acuerdo a su tipo de diabetes y estado actual en que se encuentra. Es bueno recordar que todos los remedios no siempre causan los mismos efectos curativos en todas las personas de la misma manera y cada persona tiene un estado específico de salud con respecto a su enfermedad o padecimiento.
- La dieta alimentaria es un elemento fundamental en el control o revertimiento de la diabetes, por lo que recomendamos una dieta alimentaria que consiste de forma general en: 50-60% de carbohidratos, 10-15% de proteínas y 20-30% de grasas buenas. También debe eliminar todos aquellos alimentos que pueden empeorar su diabetes. Si su diabetes viene originada por Obesidad o mala alimentación, recomendamos un plan para eliminar la obesidad rápidamente.
a. Dentro de los alimentos que debe evitar están: azúcares simples (monosacáridos y disacáridos) como dulces, pasteles, flanes, tocinos ahumados, harinas refinadas, etc. Mejor opte por los alimentos que aportan azúcares complejos (polisacáridos) como: las harinas integrales, cereales integrales, legumbres (lenteja, soja, garbanzos, alubias), arroz integral, etc.
b. Evite el pan con harina refinada y las patatas.
c. Evite el consumo elevado de alcohol.
d. No consuma alimentos ricos en grasas saturadas. Lo ideal es que lo reemplace por alimentos desgrasados o con grasas poli-insaturadas. Prefiera siempre alimentos ricos en fibra, como legumbres y panes integrales, que no contengan salvado.
e. Evite consumir alimentos enlatados o en conserva, como: frutas enlatadas, en almíbar, las jaleas y compotas, exceptuando aquellas fabricadas exclusivamente para diabéticos etc.
f. Prefiera consumir las carnes magras o bajas en grasas. Evite consumir carnes grasosas, salchichones, los ahumados y el cerdo.
g. Evite el consumo de leche entera. Consuma lácteos bajos en grasas (leche y yogurt desnatados).
h. Evite las bebidas azucaradas (gaseosas, colas, los zumos comercializados) y ricas en cafeínas. Consuma agua natural abundante.
i. Alimentos que debe consumir regularmente en dieta de alimentación:
• Los más recomendados son vegetales y verduras verdes como: acelga, alcachofa, brócoli, berros, espárragos, espinacas, coliflor, habichuela lechuga, pepinos, rábanos, repollo, apio, tomate, pimentón, berenjena, cebolla, calabaza, calabacín.
• Otros alimentos recomendados para consumir reguladamente, como las harinas: lácteos descremados o bajos en grasas (yogur y leche desnatados), toda clase de legumbres (frijoles, garbanzos, lentejas, etc.), cereales integrales y sus derivados (trigo, arroz, avena, centeno, maíz, panes y galletas integrales o de soja, etc.), mazorca, soya, habas, etc.
• Frutas: manzana, arándanos azules (estos ayudan a los problemas en los ojos provocados por la diabetes, protegiendo los vasos capilares y los nervios de estos), fresas, guayabas, piña, melón, pera, granadilla, maracuyá, naranja, mango, moras, plátano, uvas, durazno, zapote, mamey, chirimoya, etc.
j. Agregue a sus comidas ajo natural. Este ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre, ya que el ajo ayuda a normalizar el metabolismo de la glucosa y algunas sustancias que provocan efectos semejantes a los de la insulina. - Incluya en su dieta alimentaria suplementos naturales y minerales de manera regular. Incluya calcio, zinc, magnesio, cromo (gran aliado para solucionar problemas de diabetes tipo 1, puede consumirlo en preparados médicos naturales o en aquellos alimentos que lo posean en pequeñas dosis como el mejillón) y vitaminas del grupo B, C y E, siempre de manera natural.
- Linaza en polvo. Este remedio natural ayuda a las personas diabéticas de la siguiente manera: Por su alto contenido en fibra, ayuda al cuerpo a metabolizar mejor el azúcar en la sangre. Agregue una o dos cucharadas a su cereal o a un vaso de agua o jugo. No se exceda de dos cucharadas de linaza en polvo diaria. Asegúrese de tomar la suficiente agua.
- Aceite de hígado de bacalao. Estudios preliminares han demostrado que el aceite de hígado de bacalao ayuda a regular la glucosa en la sangre y a metabolizar las grasas. Pregunte a su doctor cual es la dosis indicada para su caso en específico.
- Caldo de alcachofas. El caldo de alcachofas puede ayudar al organismo a estabilizar el azúcar por lo que se usa para combatir la diabetes. Propiedades de la alcachofa
- Licuados y jugos naturales para bajar el azúcar.Los licuados naturales son remedios caseros deliciosos que le pueden ayudar a combatir varios problemas de salud.
- A continuación dejo algunas recetas de licuados que pueden ayudar a controlar la diabetes.a. Licuado de zanahoria, apio y papa. 1 taza de jugo de zanahoria, 2 palos de apio, 1 papa pelada. Licúe y beba recién hecho.
b. Jugo de zanahoria, bruselas y ejotes. 1 taza de jugo de zanahoria, 3 ejotes, 3 coles de bruselas. Licúe y beba recién hecho.
c. Licuado de nopal y sábila. En dos litros de agua, ponga 1 penca de sábila pelada (limpia y sin espinas) y una penca de nopal pelada (limpia y sin espinas). Se pone a hervir y se toma el agua.
d. Licuado de chayote y piña. Hierva el chayote hasta que esté tierno y lo licúa en el agua que lo hirvió agregándole un pedazo de piña. Lo mete a la nevera y lo toma todas las mañanas.
e. Licuado de nopal y chaya (o sólo el nopal). Ponga los dos ingredientes con agua en la licuadora y hágase un licuado. También existen varios tés que ayudan a bajar el azúcar.
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