Recetas de Postres Bajos en Calorías para Adelgazar. Galletas

Recetas de Postres Bajos en Calorías para Adelgazar. Como Hacer Galletas Deliciosas Adelgazantes. Guía de Recetas de Postres "El Angel de los Postres". Saber elaborar Recetas de Postres para Adelgazar es un factor fundamental para cualquier persona que desea perder peso y grasa. Porque es importante durante el proceso de pérdida dep peso NO pasar hambre o hacer restricciones de los alimentos que estás acostumbrado a comer en tu dieta alimentaria regularmente. Uno de los principales problemas que tienen la mayorias de personas que quieren bajar de peso y quemar grasa es que no saben cómo comer postres sanos y bajos en calorías, debido a que el en mercado actual e instalaciones donde se brinda comidas, NO se brindan postres bajos en caloríás o saludables, que están elaborados con ingredientes saludables. La mayoría de estos postres son elaborados con ingredientes nada saludables y que aportan grandes calorías al cuerpo, para convertirse posteriormente en grasa y ocasionar exceso de peso y con ello las consecuencias de problemas de salud. Por eso hoy queremos brindarle como puede elaborar sus propias Recetas de Postres bajos en calorías para adelgazar, además de ser postres saludables y sanos. Recetas de Postres para Adelgazar Bajos en Calorías. Galletas con Chispas de Chocolate Adelgazantes y Deliciosas. ¿Estás siguiendo una dieta? ¿Tienes un antojo? No hay problema :) Helen Wong, conocida como “El Ángel De Los Postres”, aceptó compartir otra receta conmigo y contigo, de su libro la Guía de Recetas Celestiales del Ángel de los Postres. Haz clic en el siguiente enlace azul para ver la línea completa de recetas FANTÁSTICAMENTE deliciosas: Cómo satisfacer tus antojos sin SABOTEAR tu dieta << haz clic aquí Un estudio tras otro revelan que las personas que satisfacen sus antojos durante una dieta (de la manera correcta) no sólo pierden más peso, sino que NO LO RECUPERAN. Ahora, cuando digo “de la manera correcta” por supuesto que me refiero a comer recetas como esta: La Receta del Ángel de los Postres “Masa de Galletas con Chispas de Chocolate” de la “Guía de Recetas Celestiales” Para 8 porciones Ingredientes • 3 cucharadas de mantequilla de maní/cacahuate • 1 ¼ taza de dátiles sin semilla • 1 ½ taza de garbanzos enlatados, escurridos • 1/8 cucharadita de sal • 1/8 cucharadita de bicarbonato de sodio • 1 cucharada de extracto de vainilla puro • 1/3 taza de chispas de chocolate • ½ taza de agua Preparación 1. Mezcla los dátiles y el agua en un bol, y deja asentar durante toda la noche 2. Agrega todos los ingredientes (incluyendo los dátiles y el agua del remojo), salvo las chispas de chocolate, en una procesadora de alimentos y haz un puré suave y homogéneo 3. Añade luego las chispas de chocolate y mezcla a mano Una variación sabrosa: sustituye la mantequilla de cacahuate por 3 cucharadas de aceite de coco (líquido), para obtener una masa de galletas sin cacahuate INFORMACIÓN NUTRICIONAL (por porción)  Calorías: 292 Proteínas: 10.0 Carbohidratos: 49.1 Fibras: 9.4 Azúcar: 26.0 Grasas: 7.5 ¡¿Quién no ama la masa de galletas?! :) Bien, pues ahora sabes que puedes comerla sin culpas Y eso no es todo… sino simplemente un “bocadito” de la alta clase de recetas que encontrarás en la Guía de Recetas Celestiales ¿Qué mejor manera de empezar el año que con una línea de postres que te AYUDEN a perder peso? Mmm….. Descarga La Guía de Recetas Celestiales del Ángel de los Postres << Aprovecha el descuento (¡termina en unos días!)