Recetas de Postres Faciles para Adelgazar. Cómo Hacer Chocorones Deliciosos Bajos en Calorías. Guía de Recetas de Postres Deliciosos Adelgazantes.
Uno de los principales problemas que tienen la mayorías de personas que quieren bajar de peso y quemar grasa es que no saben cómo comer postres sanos y bajos en calorías, debido a que el en mercado actual e instalaciones donde se brinda comidas, NO se brindan postres bajos en caloríás o saludables, que están elaborados con ingredientes saludables.
La mayoría de estos postres son elaborados con ingredientes nada saludables y que aportan grandes calorías al cuerpo, para convertirse posteriormente en grasa y ocasionar exceso de peso y con ello las consecuencias de problemas de salud.
Por eso hoy queremos brindarle como puede elaborar sus propias Recetas de Postres para Bajar de Peso bajos en calorías, además de ser postres saludables y sanos.
Recetas de Postres para Bajar de Peso Bajos en Calorías. Chocorones Adelgazantes y Deliciosos.
¿Te gusta el chocolate?
Entonces vaya si tengo algo asombroso para ti :)
Mi buena amiga Helen (autora de El Ángel de los Postres: Guía de Recetas Saludables) me ofreció esta receta para compartir contigo, y sé que la amarás… especialmente cuando veas la lista deingredientes.
Estos postres de 100 calorías son libres de gluten, de lácteos, bajos en grasas y bajos en calorías y saben tan bien e incluso MEJOR que las galletas compradas en las tiendas…
¡Y son MUCHO más saludables! Gracias Helen :)
¡Pruébalos hoy mismo!
Sirve: 10 macarrones (3 macarrones por porción)
Ingredientes
• ¾ taza de copos de coco • 2 pizcas de Stevia • 2 cucharadas de harina de arroz integral • 1 cucharada de chispas de chocolate negro • 1 ½ claras de huevo • 1 cucharadita de extracto de vainilla puro • 1/8 cucharadita de sal • ½ cucharadita de ralladura de piel de naranja
Preparación
1. Precalienta el horno a 325°F/162°C 2. En un bol mediano mezcla el coco, la Stevia, la harina, la ralladura de naranja y la sal 3. Agrega las claras y el extracto de vainilla, y mezcla bien 4. Incorpora las chispas de chocolate 5. Coloca cucharadas de la preparación en una placa para galletas preparada con papel de hornear 6. Hornea a 325°F/162°C por 12 a 15 minutos, o hasta que las galletas estén apenas doradas 7. Transfiere a una rejilla y deja enfriar completamente
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Calorías: 108 Proteínas: 2.7g Carbohidratos: 9g Fibras: 1.8g Azúcar: 2.7g grasas: 6.9g:
Yo las probé justo después de recibir la receta, ¡y resultaron geniales! ¡No puedo expresar cuánto las adoro!
Hay muchas recetas como esta en este exclusivo libro de Postres Saludables que escribió Helen, incluyendo una guía completísima sobre cómo usarlas para PERDER peso más rápidamente. Solamente en galletas sanas y saludables puedes ver:
También Helen ha preparado una oferta especial de 3 días que te dará todas las razones para adquirir hoy mismo su libro.
La Guía de Recetas Celestiales del Ángel de los Postres<-- haz clic aquí para ver todas estas recetas para chuparse los dedos
¡Los comentarios sobre este libro de “delicias” son grandiosos!
Las personas que han probado estas recetas han descubierto cómo cocinar postres con losingredientes CORRECTOS en lugar de usar los comerciales poco saludables…
Helen también revela algunas alternativas de cocción, como…
- Cómo reemplazar el azúcar BLANCO con un endulzante seguro, natural y libre de calorías
- Cómo reemplazar las HARINAS refinadas con otros ingredientes que saben incluso mejor - Cómo usar ingredientes naturales para tener texturas más ricas, cremosas y sabrosas. La Guía de Recetas Celestiales del Ángel de los Postres <---- haz clic aquí para ver todas estas recetas para chuparse los dedos
La Guía de Recetas de Postres incluye:
- Herramientas esenciales
- Galletas - Bocaditos - Barras y cubos - Muses - Pasteles y tartas - Tortas - Coberturas
Tus papilas gustativas te lo agradecerán :)
Eso si, aprovecha el descuento que Helen está ofreciendo, ¡porque termina mañana!
¡Que las disfrutes!
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martes, 31 de mayo de 2016
Recetas de Postres Faciles para Adelgazar. Chocorones
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