Remedios para el Dolor de Estómago. Tratamientos Alternativos Naturales y Plantas Medicinales para Aliviar el Dolor de Estomago.
Los Remedios para el Dolor de Estómago son una alternativa a seguir que puede combinar con un plan médico natural sin tener que ingerir sustancias tóxicas al cuerpo y así evitar efectos secundarios y toxinas.El dolor de estómago es aquel que sucede en el área del cuerpo ubicada entre el pecho y la ingle o región estomacal.
La mayoría de personas experimentan algún dolor abdominal en algún momento de su vida. Para otras que padecen algunas enfermedades o padecimientos como síndrome de intestino irritable (SII) es frecuente. Pero en la mayoría de los casos el dolor de estómago, a pesar de ser molesto, la mayoría de las veces no es algo serio, aunque ante cualquier duda si el dolor es persistencia acuda al médico.
La intensidad del dolor abdominal no refleja siempre la gravedad o no de la afección que lo causa. Por ejemplo, se puede sentir dolores abdominales fuertes con cólicos o gases estomacales debido a una gastroenteritis viral o al ingerir algún alimento que no lo tolera (como la leche entera en muchos casos de intolerancia a la lactosa o azúcar de la leche). Sin embargo en afecciones serias como cáncer de colon o una apendicitis puede causar dolor leve o ningún dolor.
Causas que pueden provocar dolor abdominal.
Muchas son las causas que pueden provocar dolor abdominal. La clave está en saber, según la intensidad y características del dolor, cuando hay que buscar asistencia médica, repito, ante la duda visite al médico, es fácil equivocarse, por lo que un indicativo que puede ayudar es si el dolor persiste o los síntomas continúan.
Algunas causas que provocan dolor abdominal son:
- Síndrome de intestino irritable.
- Estreñimiento.
- Intolerancia a alimentos o alergias.
- Intoxicación alimentaria.
- Sobrepeso y Obesidad.
- Oclusión intestinal.
- Indigestión.
- Acidez gástrica.
- Colitis o enfermedad de Crohn.
- Cálculos renales.
- Cáncer de estómago, colon y otros órganos.
Cuando se padece de dolor abdominal, sea permanente o temporal, los síntomas comunes que pueden aparecer son: distensión abdominal o hinchazón, gases, calambres, acidez, nauseas, falta de apetito, etc.
Estos síntomas suelen ocurrir con el estómago vacío o cuando acabamos de comer, está en dependencia de causa que lo provoca. En ocasiones, estos síntomas se deben a situaciones puntuales, como comer en exceso o una comida con exceso de grasa, estrés o ansiedad, estas manifestaciones nerviosas pueden manifestarse en el estómago aunque se encuentre en perfecto estado; pero ante cualquier duda, vea su médico especialista.
No siempre ante un dolor abdominal se acude al médico, pero es recomendable siempre que sienta sospecha de un dolor no acostumbrado o ante determinados síntomas como los siguientes que le mencionamos a continuación:
- Dolor que se desarrolla durante el embarazo.
- Fiebre alta y dolor abdominal.
- Diarreas prolongadas por más de 4-5 días.
- Molestia o dolor abdominal prolongado por más de 5-7 días.
- Hinchazón abdominal prolongada por más de 2 días.
- Micción con frecuencia o ardor al orinar.
- Pérdida de peso sin explicación lógica o falta de apetito prolongada.
Remedios Caseros para el Dolor de Estómago. Tratamientos Alternativos Naturales y Plantas Medicinales para Aliviar el Dolor de Estómago.
El dolor abdominal es uno de los padecimientos más comunes y frecuentes en nuestras vidas, debido a que con frecuencia los alimentos lo pueden causan, ya sea por cólico, porque ingerimos exceso de alimentos, por intolerancia o alergia, etc. En muchas ocasiones tenemos cierto recelo de tomar algún medicamento, de esta forma los remedios caseros y naturales nos brindan una mejor opción y confianza.
- Es importante conocer la causa que provoca un dolor de estómago, de esta manera podemos saber cuál camino tomar para eliminarla. Es común que los alimentos provoquen dolor en el vientre y más hoy día cuando existe una inmensa variedad de alimentos cargados de aditivos químicos, preservantes y otras sustancias. El consumo regular de alimentos y bebidas no orgánicos (como la comida chatarra), está provocando una mala calidad de vida y desarrollando enfermedades en millones de personas a nivel mundial. Recomendamos que su alimentación regular se concentre en alimentos y bebidas saludables mayormente, de esta forma va a recuperar o evitar estos malestares de estómago.
- Si tiene dolor de estómago, no ingiera alimentos hasta que este pase, sólo debe tomar líquidos mientras le dure el proceso. Una vez terminado el dolor puede consumir jugos o batidos nutritivos (NutriBlast) de frutas y vegetales en dependencia de la causa que originó el dolor:
- Licuado tropical. Batir 1 plátano, ½ taza d piña, ½ taza de mango, 1 puñado de espinacas, agua de coco (hielo opcional) y extraer. (NutriBullet, LLC, 2014).
- Licuados con frutas frescas: manzanas, pera, fresas, cerezas, kiwi, melocotón, papaya, uvas, guayaba, piña, plátanos, melón, arándanos, mangos, naranja, mandarina, limón, etc.
- Debe adoptar una alimentación con alimentos compatibles entre sí (no debe mezclar hidratos de carbono (almidones y azúcares) con proteínas y frutas ácidas en una misma comida.
- Usar solamente los alimentos hidratos de carbono en su forma integral.
- Dejar pasar 4 horas entre comidas de diferente carácter.
- Evitar el consumo regular de bebidas y alimentos con aditivos químicos, exceso de grasas trans, azúcares y refinadas o procesadas.
- Las infusiones o tés son apropiados para ocasiones de dolor abdominal que sean causadas por exceso de alimentos o grasa que le provoquen gases o cólicos. La manzanilla ayuda a expulsar los gases y es un relajante muscular.
- Infusión de jengibre. Hervir en 2 tazas de agua durante 5 minutos un trozo de raíz de jengibre fresco. Tapar, refrescar Puede añadirle miel de abeja.
- Infusión de hinojo. Hervir en 2 tazas de agua durante 5 minutos 2 cucharadas de hinojo. Tapar, refrescar y colar. Beber tibio o temperatura ambiente.
- Cocimiento de hierbabuena. Hervir en un litro de agua 50gr de hierbabuena durante 15-20 minutos. Tapar, refrescar y color. Beber mientras persista el dolor.
- Cocimiento de anís. Hervir en un litro de agua 30gr de hojas y flores de anís durante 15-20 minutos. Tapar, refrescar y color. Beber mientras persista el dolor.
- Cocimiento de matricaria. Hervir en un litro de agua 30gr de matricaria durante 15-20 minutos. Tapar, refrescar y color. Beber mientras persista en dolor.
- Cocimiento de ajenjo. Hervir en un litro de agua 30gr de ajenjo durante 15-20 minutos. Tapar, refrescar y color. Beber mientras persista en dolor.
- Cocimiento combinado. Hervir en un litro de agua, a partes iguales, anís, menta, albahaca y canela, durante 10-15 minutos. Tapar, refrescar y colar. Beber mientras persista el dolor o malestar.
- Tomar un baño (de tina) con agua tibia donde se deje caer unas gotas de aceite esencial de lavanda sobre el vientre y espalda baja. Luego, se debe aplicar un masaje en el área.
- Hervir una cebolla en leche y tomarla cuando aún esté tibio.
- Frotar 3 gotas de aceite esencial de salvia mezclado con una cucharada de aceite de almendra sobre el área del estómago.
- Colocar un puñado de ajenjo en medio litro de agua que esté hirviendo. Tapar por unos instantes y tomar caliente una taza de esta infusión cada media hora hasta que el dolor desaparezca.
- Hervir, durante 5 minutos, 2 cucharadas de hinojo en una taza de agua. Retirar del fuego, colar y beber aún caliente.
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